冬季气温持续下降，雪、雾、风、霜、冻等恶劣天气增多，为防患于未然，确保师生平安，清源学校特为你传授一些防寒保暖的小技巧，希望可以在寒冬里能更好的保护自己。
1、穿适当厚度的保暖御寒衣服；别因为爱美，或穿太多怕被人家笑，而少穿御寒衣物，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等，天气冷时都要全部穿戴齐全，尤其你妈让你穿的秋裤，必须穿。俗话说：“寒从脚下起。”在严冬,要换上保暖性好的鞋子,注意脚部保暖。
2、在冬季宜穿深色衣服。深色衣服可以使人体多获得一些热量,具有保暖的功能。
3、冬季夜长昼短，经常有雾，上学和放学特别注意交通安全。骑车按路线靠右行驶，不骑飞车、不单手或双手离把骑车、不带人骑车、不并排骑行，不在马路上追逐打闹，主动避让机动车辆，严格遵守交通规则。遇到冰雪天气谨慎慢行。放学后不在校园内逗留，不在路上玩耍。按时回家，确保安全
4、要勤晒被褥。增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力。被褥经过日晒,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的被子,会觉得很暖和。
5、运动前要作好充分准备，避免在进行体育运动时发生肌肉韧带拉伤等身体损伤。全体师生在体育课与课外活动时，应遵守体育锻炼规则，掌握正确的动作技巧，注意自我保护。
6、课间活动要文雅，不追跑打闹；穿泡沫塑料底的鞋子走路时一定要小心，防止滑倒跌伤，尤其上下楼梯、拐弯时要特别注意。
冰雪路面家长接送小孩驾车注意事项：缓起步降车速 保持安全距离；提前减速 尽量避免急刹车；慢转向 避免失控；坡道格外留神；保持良好的视野。
最后再次温馨提示：上饶今晚到明天小雨,气温4到7度,东北风2到3级.后天小雨转雨夹雪。悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的问候，气候即将转冷，请注意身体！
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